– DRUŽENJE I IGRA RODITELJA I DJECE PREDŠKOLSKE DOBI
Fizička aktivnost je neophodna za razvoj zdravog djeteta, posebice prvih šest godina kada su učenje i razvoj mozga izuzetno izraženi i kada se u mozgu stvara više veza nego li ikada u kasnijim godinama (Gruhn, 2002.).
Treninzi i radionice u sklopu aktivnosti „Fit obitelj – druženje i igra roditelja i djece predškolske dobi“ odvijat će se jedan puta tjedno u jutarnjim ili popodnevnim terminima, ovisno o tome u koju grupu se želite pridružiti.
S treninzima krećemo od 23.04.2018., ali nam se možete prijaviti i kasnije, a održavat će se većim dijelom u parkovima na Knežiji, Jarunu i području Trešnjevke, a prema mogućnostima i željama roditelja i na drugim lokacijama.
Cilj nam je stvoriti zdrave navike i ljubav prema sportu i rekreaciji kod djece od rođenja, a najuspješniji recept jest da roditelji uživaju u igri i vježbanju zajedno s djetetom. Osim toga želimo potaknuti roditelje na kvalitetno druženje i igru s djecom i to kroz kretanje i tjelesnu aktivnostkako bismo optimalno utjecali na motorički razvoj, ali i cjelokupni razvoj psihomotoričkih sposobnosti svakog djeteta, kroz druženje i zabavu s drugim obiteljima što pomaže u učenju socijalnih vještina kod djeteta.
Sve aktivnosti za poticanje motoričkog razvoja djece predškolske dobi odvijaju se uz puno igre i zabave djece s roditeljima, kao i s drugom djecom. Igra i učenje ne mogu se odvojiti u dječjoj dobi, zbog toga je igra glavna aktivnost predškolskog djeteta, jer djeca igru doživljavaju vrlo ozbiljno.
Ovim programom želimo utjecati na čim zdraviju vezu između roditelja i djece, ali i obitelji i prirode koja nam u našem gradu Zagrebu postaje sve oskudnija i sve teže dostupna. Djeca koja više vremena borave u prirodi, slobodno se krećući bez ograničenja i razvijajući svoje motoričke sposobnosti u skladu s njihovom dobi i sposobnostima, dobivaju niz benefita koji se odražava na njihov zdrav rast i razvoj tijela, mozga i živčanog sistema.
Motorička aktivnost poboljšava kod djece, ali i kod roditelja:
- razvoj mozga
- veću otpornost na niz bolesti i prehlada
- koordinaciju
- socijalne vještine
- grubu motoriku
- emocionalni razvoj
- vodstvo i maštu
- pomaže djeci izgraditi povjerenje
- pomaže graditi snažne kosti i mišiće
- poboljšava fleksibilnost, spretnost, kondiciju
- održavanje zdrave tjelesne težine
- razvija dobro držanje
- smanjuje stres i jača psihomotoričku otpornost organizma
- poboljšava san i dr.
Kroz ovaj program roditelji također dobivaju niz benefita:
- produbljuje se veza između roditelja i djeteta
- roditelj će mnogo toga naučiti o vlastitom djetetu, ali i o sebi
- poboljšat će kondiciju i izdržljivost za lakše nošenje sa svakodnevnim obavezama
- održavanje zdrave tjelesne težine kroz igru s djetetom
- kroz druženje s drugim roditeljima zadovoljit će svoje potrebe za druženjem, ali i razmijeniti iskustva s njima
- učit će uz dijete o prirodi
- aktivno će sudjelovati u djetinjstvu vlastitog djeteta – čime će osjećati veće zadovoljstvo i samopouzdanje
- svojim primjerom kroz aktivan život, formirat će kod djeteta od najranije dobi stav prema vježbanju, kretanju i očuvanju vlastitog zdravlja
- zabavit će se u igri sa djetetom i barem na kratko zaboraviti na svakodnevne brige
- smanjiti stres na dnevnoj razini
Naglašavamo da svako dijete ima svoj jedinstveni rast i razvoj, kao i vrijeme kada će nešto usvojiti i naučiti. Zbog toga roditeljska ili trenerova uloga nisu podučavati, već kroz igru osigurati adekvatnu, stimulativnu i sigurnu sredinu za rast i razvoj.
Prijave na e-mail: info@ti-si-sunce.hr ili na mobitel 092/1710-140.
Radionice/treninzi su besplatni i provode se u sklopu projekta „Obitelj + Posao = Ravnoteža“, a financira ga Ministarstvo za demografiju, obitelj, mlade i socijalnu politiku.